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材料はたったの3つ!【簡単】本格チーズスフレケーキの作り方

子供も大人も大好きなふわっふわのスフレチーズケーキ♡

作るのは手間がかかって大変そうなイメージですが、実はたった3つの材料で簡単に作れちゃうんです!

今回は海外でも話題になっている、たった3つの材料で作れる本格スフレチーズケーキの作り方をご紹介します。

ふわっふわスフレチーズケーキの作り方

■材料

卵 3個
ホワイトチョコレート 120g (明治 ホワイトチョコレート 3枚)
クリームチーズ 120g (※室温にもどしたもの)

■必要な道具

ハンドミキサー

■作り方

出典:youtube.com

■ポイント

作り始める前にオーブンは170度で予熱しておきます。

また、卵は冷蔵庫で冷やしておいたほうがメレンゲの泡が消えにくくなります。

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気になるカロリーは?

cake1

ホワイトチョコレートを使用するとなると、やっぱりカロリーが気になりますよね。

ものすごく高いのかと思いきや、直径15cmの丸型ケーキ1/6切れで230Kcalと普通のチーズケーキよりも控えめ。

食べ過ぎには注意ですが、このカロリーなら安心して食べられるのも嬉しいポイントです♪

他にもステキなレシピがいっぱい!

このレシピを考案されたのは、CREATE EAT HAPPYという料理チャンネルを運営している「ochikeron (オチケロン)」さん。

英語で様々なレシピを紹介されていて海外でも話題となっています。

興味のある方はぜひ他のレシピもチェックしてみてくださいね!

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