不要不急の外出自粛が呼びかけられる今、医師が思った『幸せ度の低下リスク』が低めな人の特徴に納得の声

不要不急の外出自粛が呼びかけられている今、自由に外に出ることが出来なくて、ストレスを抱えている方は少なくないですよね。

しかし世の中には、こんな人もいるようです。

家でも楽しめる人は強い

田舎に住む妻の母は現在、一切の不要不急の外出を避け、自宅でケーキを焼き、ピアノを弾き、読書を楽しんでいる。
こういう時、自宅内で、かつ一人でできる趣味が豊富にある人は強い。
いや、そもそも「趣味が豊富な人」は、だいたいにおいて「幸せ度の低下リスク」が低めである。

— 外科医けいゆう『医者が教える正しい病院のかかり方』好評発売中 (@keiyou30) 2020年3月28日

そうつぶやくのは、Twitterユーザーの　外科医けいゆう『医者が教える正しい病院のかかり方』好評発売中 (@keiyou30)さん。

たしかに、今ある環境で楽しむことが出来る人は強いですよね。

このツイートを読んだ方からは、

「私も多趣味だから、引きこもっていいと言われたらやれる事たくさんありすぎて、何から手をつけようか迷う。」

「わかります。出来ない事を嘆くより、出来る事を楽しむ方が断然いいですよね。精神的にも安定して免疫力を下げない。」

「うちの子も自宅で、You Tubeを見て、オンラインゲームをして、お菓子を食べて毎日楽しく暮らしてます（笑）」

「大掃除もおススメですよ。お金もかからないし、ウイルス対策にもなるし、何より気分がスッキリします！」

「趣味っていうと、お金を払って習うものって考えてる人がいるけど、なんだっていいんですよね。 掃除でもいいし折り紙でもいいし空を眺めることだっていい。」

といったコメントがとても多く寄せられていました。

これを機に、家でも楽しめる趣味を見つけてみるのもいいかもしれないですね。