大賛成の声多数！『自分を甘やかして大切にする日』をつくること

結婚をして子どもを産むと、どんどんなくなる自分の時間と休日。

だから自分を甘やかして大切にする日を作るのはとても大切なこと。

こんな日があると、かなり心が楽になりますよね。

自分を大切にする日

来週平日に休みを取ることにした。
夫にも子どもたちにも言わない。
私のために休む。
映画見ていきなりステーキで肉喰って服とか靴とか見ながらフラフラする。
千疋屋とかの搾りたてフレッシュジュースとか普段飲まないものを飲んだりして自分を甘やかして大切にする日にする。

— あたし (@Atasi_desu_) 2018年6月6日

この投稿をされたのは、Twitterユーザーの　あたし (@Atasi_desu_)さん。

これはとっても大賛成です！夫と子どもに内緒でいろいろするのは、まさに命のお洗濯ですよね。

自分のためだけの休み

このツイートを読んだ方からは、

「大賛成です！こういう日はやり過ぎぐらいが丁度いい。そしたら気分も少しはすっきりすると思います！」

「それ、私もります！朝、行ってきま～すと会社へ行くふりをしてひとりで好きなところに出かけていました。」

「私もときどきやってます。自分のためだけの休みをとって、マッサージに行ったり、昼からビールを飲んだりしてリフレッシュしています。」

「私もそれやりたいと思ってました。ひとりで美味しいものを食べて飲んで、ワクワクしますね。」

と言ったコメントがとても多く寄せられていました。

疲れた心をリフレッシュ

画像：weheartit.com

家事育児に仕事と、毎日同じことを繰り返していると、気付かないうちにストレスは溜まりがちに。

街をブラブラしたり美味しいものを食べたり、ひとりで映画を見たり本を読んだりと、リフレッシュの方法は人それぞれですが、自分でその時間を作り出すのはとても大事なこと。

自分にあったリフレッシュ方法で、疲れた心を癒してあげてくださいね。