助産婦さんに聞いた「産後の過ごし方」家事なんてやらなくても死なないから…

はじめての妊娠、出産については色々と調べたり人に聞いたりするけれど…

「産後の過ごし方」については意外と知らないことが多いもの。

出産前から起こり得ることや対処法を知っているだけでも、ストレスなく大変な時期を乗り越えられますよ！

助産婦さんに聞いた「産後の過ごし方」

母親学級で助産師さんから聞いた、産後の過ごし方。この他にも沢山いいこと教えてもらったのに、文章力がなさすぎて伝わらない！（笑）とにかく、事態を避けるのではなく、知って対処法を事前に考えておくことが大切とのこと。参考までに💡 pic.twitter.com/WdEinlmnMV

— 由良‎®@32w♀ (@No46_yura) 2017年9月16日

これを教えてくれたのはTwitterユーザーの、由良 (@No46_yura)さん。

私も、いきなり人ごみに連れていくと夜泣きがひどくなるのを知らず、やってしまった…という経験があります。。