寒い冬にこたつでぬくぬくするのって、本当に気持ちいいですよね。 そしてそのままゴロンと横になって寝てしまう方も多いと思います。 でもこたつで寝ると、風邪を引くだけではなく、こんな病気を引き起こすこともあるみたいです。 子 […]
人間誰しも、体調が悪い時は回復のためにゆっくり休みたいですよね。 でも母親になると、なかなかそれが出来ないという方が多くいます。 なぜなら・・・ 体調が悪くても家事をするのは いいか母親がどれだけ体調悪くても家事をできる […]
立ち仕事をしていると、腰が痛くなって座りたいなーって思う時ありますよね。 でも実は、立っている時と座っている時を比べてみると、座っている時の方が腰に負担がかかるのだそうです。 座位の方がしんどい 座ってても腰が痛いという […]
スーパーやデパ地下などで、お総菜や果物などの試食ができるのは嬉しいですよね。 でも、子どもが1人で来た場合は、試食を断られることもあるのだそう。 なぜなら・・・ ケチだなって思ったけど 小さい子が試食のあわ餅に手を伸ばし […]
ねこ背の人と背筋がまっすぐに伸びた人とでは、見た目から受ける印象が違ってくるもの。 また、ねこ背はポッコリお腹などのダイエットに関する悩みや辛い腰痛などにも関係しています。 そこで今回は、ねこ背の改善に仰向け寝で出来る簡 […]
子どもが歯磨きをした後、お父さんやお母さんが『仕上げ磨き』をしているというご家庭は多いですよね。 しかし子どもにとって、口を開けてじっとしていなくてはいけないこの時間はかなり苦痛のよう。 でも、この方法で試してみると・・ […]
足の裏には多くのツボがあることを知ってはいても、どこをマッサージすればいいのかよくわかりませんよね。 でもこのイラストなら、すごくわかりやすいのではないかと思います。 優秀すぎる足の裏のツボの図 この図が優秀すぎる。内蔵 […]
初めての育児は、嬉しいことも楽しいこともあるけど、慣れないことをしてるのですからやはり疲れますし、不安だってありますよね。 でも、それを子どもの検診の時に正直に答えてしまうと・・・ 気まずくなったり、逆に不安になったりす […]
体はすごく元気だけど、とにかく今日は会社や学校に「行きたくなーい！」ってことありますよね。 でも、仮病を使って学校や会社を休もうと思っても、元気な声だとウソってバレてしまうかもしれません。 そんな時は、この方法で電話をす […]
子どもが自分の作った料理をモリモリ食べてくれるのは、見ていて気持ちいいですし嬉しいものですよね。 でも中には、自分の好きなものだけでご飯をおかわりして、用意されたおかずを食べずにお腹いっぱいにしてしまうお子さんもいるよう […]